Meditation, das Bewusstsein und das Jetzt

Meditation, das Bewusstsein und das Jetzt

Ein Sprichwort sagt: „Du solltest täglich 20 Minuten meditieren. Außer wenn Du zu beschäftigt bist. Dann solltest du eine Stunde meditieren.“ Dabei ist Meditation ist keine spirituelle Praxis zum Selbstzweck, sondern dient erst einmal dazu, dass wir im Alltag besser...Weiterlesen
geheime Zutaten und Flaschen mit Glück

geheime Zutaten und Flaschen mit Glück

Um etwas zu verändern, benötigt man nicht allein die Erkenntnis, dass die vergangene Strategie und das bisher verfolgte Verhalten wenig zielführend war. Nein, man benötigt ebenso eine klare Absicht, die absolut unumstößlich ist. Und dies ist viel mehr als ein Ziel zu...Weiterlesen